Wir fasten mit dem abnehmenden Mond - seit alters her hat das Fasten Tradition und große Bedeutung für das Loslassen und den Neubeginn. Es ist eine sinnstiftende und sinngebende Zeit. Fasten ist ein bewährtes Naturheilverfahren, das schon unsere Vorfahren mit Erfolg für ihre Gesundheit einsetzten, um den Körper zu entschlacken, zu entsäuern und zu regenerieren. Wir wollen in diesem Kurs diese Zeit nutzen für körperliches Fasten und SAFTFASTEN nach Buchinger. Dies bedeutet: Fasten mit Tee, Saft und Gemüsebrühen. Es ermöglicht dem Körper sich von seinen eigenen Nahrungsdepots zu ernähren und ist eine Möglichkeit wieder in Form zu kommen, zu entschlacken, das Essverhalten zu überdenken und etwas für Geist und Seele zu tun. Fasten hilft die Welt einmal aus einem anderen Blickwinkel zu sehen. Sie werden durch die Fastenzeit begleitet durch eine intensive Vorbereitung und die Fastengruppe.

Was erwartet Sie in dieser Fastenwoche?
- Fasten in der Gruppe
- Info und Austausch
- Bewegung und Wellness
- Besinnung und das eigene "Innere"

Ablauf der Woche:
Donnerstag, 12.03.26: Erstes gemeinsames Treffen zur Einführung, Kennenlernen und Vorbereitung.
Samstag, 13.03.26: Beginn des Fastens - abends Gruppentreffen.
Die weiteren Termine werden in der Gruppe festgelegt. 
Jeder gesunde Mensch kann fasten. Jedoch sollten Sie im Zweifelsfall vor Beginn mit Ihrem Arzt sprechen.
 
Der gebührenfreie Infoabend mit näheren Informationen für das Fasten findet am 23.02.2026, 19:30 Uhr im Rathaus Oberdischingen, Sitzungs- und Kultursaal (Kursnummer 26SOB056) statt. 
Eine Teilnahme am Infoabend verpflichtet nicht zur Anmeldung zum Fastenkurs. Sie können sich aber an diesem Abend für die Kurse anmelden.

Kursort

Evang. Gemeindehaus Rottenacker

Kurstermine

Anzahl: 5

Download der Kurstermine

Dozent(en)

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